Сколько времени длится консультация у психолога?

Первая консультация длится 2 часа. Человеку нужно время для знакомства со мной, для того, чтобы он смог говорить о своей проблеме в своем темпе. Мне это время нужно, для того, чтобы собрать достаточно информации и принять решение, могу ли я помочь этому человеку, или нужно его напавить к другому специалисту.

Если запросы клиента в зоне моей компетенции, то дальше сессия длится 1,5 часа. Время выверено практическим опытом в телесно-ориентированном подходе. Это обусловлено тем, что человеку, особенно в первое время, нужно чуть больше времени, на переосмысление и переобучение старых способов поведения, мышления, эмоционального отреагирования в связи с запросом. Я работаю, создавая пространство для клиента, чтобы он мог присвоить и интегрировать в жизнь новый опыт.

С семейными парами, или парами в построении  отношений, родитель-ребенок сессия длится 2 часа.

С клиентами, которые  прошли 3-6 месяцев терапии время сессии сокращается до 60 минут – это обусловлено тем, что у клиента уже есть нужные навыки для работы с психологом: умение формировать запрос, понимание чего хочет от сессии, знание своих механизмов работы психики, доверие психологу и самому себе.